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心意基本功
胯如何提沉?
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本會活動
心意前輩的風采
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基本課程錄像
闖意雙把
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十大形
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雙把專練
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拳藝照相館
于化龙前辈的入室弟子 ...
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心意拳基本課程
基礎[手形]要求
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拳藝錄像
于化龍老師全套拳式錄像
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心意拳基本課程
本會基礎課程的體會
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立山.足利行
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四把捶
河南派心意六合拳--四把锤招 ...
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本會活動
教練 劉玉明 演示九鐶刀
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五圓功
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向各位老师 朋友问好
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聊天一樂也
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四把捶
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2012年國術總會之裁判講座
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本會活動
鯉魚門心意拳講座4月6日
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拳藝照相館
行坐企卧
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心意基本功
心意拳中的“把”
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