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五圓功
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心意拳班
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腰塌而劲蓄，腰挺而劲出
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基本課程錄像
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鷂子入林
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聊天一樂也
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可能是世界上最多..............
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本會基礎課程的體會
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四把捶
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專題討論（雞步搖閃把）
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心意門前輩
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心意拳班
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屯門天后誕廟會
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基礎課程公告
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心意門器械
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禾刺
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心意拳班
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屯門天后誕廟會
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心意拳基本課程
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本會基礎課程的體會
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心意基本功
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宣告
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快樂年年
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新人自我介紹區
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来了 大家好
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十大形
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看大家摄影照，我也凑 ...
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28-08-04 勁訣和技訣之分別
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