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天氣冷凍抖雙把
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主題回顧
心意熊
發表於 2011-2-1 05:48 PM
越來越覺得心意拳練好一把勁的重要、
每每一把練好其他把也觸類旁通。
心意熊
發表於 2011-2-1 05:41 PM
天氣冷凍抖雙把
十數下已經發熱、
最要緊是用腰胯、整勁。
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