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主題回顧
王昌民

 發表於 2006-8-4 10:05 AM

有力


何足道

 發表於 2006-5-22 09:04 PM

发劲有力


何足道

 發表於 2006-5-21 09:28 PM

谢谢前辈公开资料


bs28

 發表於 2006-5-7 12:50 PM



  Quote:
台山大興  在 2006-5-5 12:18 PM 發表:

各位前輩:
                請問如何開啟 .........06震力之抖拔脊柱.MP4 (1.28 M),請賜教!

台山大興師兄:

可用 QuickTime 7 開啟,請收短消息.


台山大興

 發表於 2006-5-5 12:18 PM

各位前輩:
                請問如何開啟 .........06震力之抖拔脊柱.MP4 (1.28 M),請賜教!


仰慕心意

 發表於 2006-4-23 03:17 PM

下载下来慢慢研究了,谢谢分享


bs28

 發表於 2006-1-23 12:20 AM



  Quote:
刮地風  在 2006-1-23 12:17 AM 發表:

嘿 ! 唔好意思 . 我寫錯左個字, 現更正最後一句應是
學到先至有偈傾.

師姐要勤學中文啦..哈哈!


刮地風

 發表於 2006-1-23 12:17 AM

嘿 ! 唔好意思 . 我寫錯左個字, 現更正最後一句應是
學到先至有偈傾.


刮地風

 發表於 2006-1-22 04:19 PM

少人回應很正常, 皆因睇到眼定定, 崧震均勻有次序, 學到先至有竭傾.


brandy

 發表於 2006-1-6 03:35 PM

這拔脊震法對鬆的要求非常高哩


心意熊

 發表於 2006-1-5 06:42 PM

想不到這麼少人回應這貼, 卻那麼多人下載.
証明很多cd rom


bs28

 發表於 2005-12-2 11:55 PM

雖然 腱行功為本會同仁練拳前的準備功法,但一眾師兄們都知道 這一套功絕對不是容易做得好;因為 其內在的要求相當高!


曾德寧

 發表於 2005-12-2 05:30 PM

腱行功為本會同仁練拳前的準備功法,內容由腱行功(一身關節伸展).毛虫攀枝.頂旗杆.震力等四個元素組成.

此短片為拔脊(震法).
註:此短片只提供觀賞,切忌模仿.






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