這是一套能融合於各類運動的熱身功法.經多年的反覆檢修驗證, 心意拳總會(中國香港)終將此熱身功法正名為”心意腱行功”. ”腱行功”者,筋腱運動之法也,冠以”心意”之名,是此功法的鍛鍊核心原理源於”心意拳”的技藝原理. 周曉明(香港太極總會第十二屆主席) 請看: http://xinyihk.com/New/TC/AssociationsPublications-MainCoach.htm