殷平
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發表於 2004-8-8 01:37 PM |
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心意古捶
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發表於 2004-8-7 05:15 AM |
| Quote: | dali 在 2004-8-7 01:01 AM 發表:
我是進門弟子。
是我親眼所見井師父就我說的那樣教，而且沒有分學生和弟子有所不同。
1.定步熊膀
2.定步搓把
3.定步鷹捉
4.站龍吊膀 |
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我信你的亲眼所见和井兄的开明教法
不过上海尚有九代拳家在世，如没有门内与门外的区别，那何必要分弟子与学生呢！其实井兄的教法自有他的道理，但与传统的心意门“进门三件事”的教法，如你所说的，那就有区别了！但这个区别也并不妨碍初学心意拳者的锻炼情况！
[ Last edited by 心意古捶 on 2004-8-7 at 05:18 AM ]
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心意古捶
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發表於 2004-8-7 05:00 AM |
| Quote: | dali 在 2004-8-5 10:59 AM 發表:
上海現在新學一定是練定步熊膀，定步搓把，定步鷹捉和站龍吊膀，快的也要兩到三星期才會學走的龍吊膀。 |
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心意六合拳的练法各家有差异，这是正常情况，你说的是井兄的练法和教法，并不代表整个上海心意的统一教程！
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dali
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發表於 2004-8-7 01:01 AM |
我是進門弟子。
是我親眼所見井師父就我說的那樣教，而且沒有分學生和弟子有所不同。
1.定步熊膀
2.定步搓把
3.定步鷹捉
4.站龍吊膀
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心意古捶
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發表於 2004-8-6 03:03 PM |
上海心意门对心意拳的练法
还是有弟子与学生的区别
我不知道你是属于那一种？？？
现在所谈的是属于那一种练法！
[ Last edited by 心意古捶 on 2004-8-6 at 03:41 PM ]
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dali
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發表於 2004-8-5 10:59 AM |
上海現在新學一定是練定步熊膀，定步搓把，定步鷹捉和站龍吊膀，快的也要兩到三星期才會學走的龍吊膀。
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秦屠子
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發表於 2004-7-14 06:47 PM |
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bs28
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發表於 2004-7-14 12:46 AM |
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心意古捶
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發表於 2004-7-14 12:40 AM |
| Quote: | 曾德寧 在 2004-7-14 12:35 AM 發表:
今年十月自時有答案． |
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惨！惨！
今晚的宵夜要等到十月？
饿死了！
你是本次会议的招集者呀？
你不请谁请！
呵呵！
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曾德寧
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發表於 2004-7-14 12:35 AM |
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心意古捶
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發表於 2004-7-14 12:31 AM |
| Quote: | 曾德寧 在 2004-7-14 12:21 AM 發表:
時間到了．今晚的討論暫未適應，多攪攪網上專題共同討論自會合拍的.
綜觀此次內容得到了的本次討論結果．
第一：應先練于師教的 踩雞步（即本會的溜雞步），這和本會的教程是一致的．
次為：提出練單式 ... |
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你快请我们去宵夜！
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心意古捶
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發表於 2004-7-14 12:29 AM |
| Quote: | bs28 在 2004-7-13 11:41 PM 發表:
顧師伯，是否一開始 就只（比較強調）鍛鍊雞步桩，將來 心意拳的基礎會更佳？那一段鍛鍊雞步桩時間 會是多久（或是 應該達到那個程度的要求才算是 合乎標準）？
請 顧師伯多指教．．先謝謝！ |
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我在教拳的时候是非常强调以鸡步打基础的。
我记得师傅也经常以他幼年站六个月的鸡步为例子。教育我们要学好鸡步。从心意拳前辈看来，“鸡腿张”张聚，买壮图等都是善于鸡步闻名全国。
一般说来，依我的体会，鸡步能站到二十几分钟，并且腿部灵活有力也就差不多了。
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bs28
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發表於 2004-7-14 12:28 AM |
| Quote: | 曾德寧 在 2004-7-14 12:21 AM 發表:
時間到了．今晚的討論漸未適應，多攪攪上上網自會合拍的，綜觀內容得到了第一應先練于師教的踩雞步（即本會的溜雞步），和本會的教程是一致的．但之後練的單式為鷹捉，較多人應為不合宜．因時間太晚討論暫時到此， ... |
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將來，大家熟悉了論壇運作，就ｏｋ啦．．
大家也可以用MSN Messenger之類的即時通訊程式，到那時 回應更是即時的！更高興啦．．哈哈！ 
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黃順成
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發表於 2004-7-14 12:25 AM |
| Quote: | | 黃順成 在 2004-7-14 12:23 AM 發表: |
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看了, 師伯, 我真是看漏了眼當中的內容, 但向你問安也沒有大不了。 [/quote]
修改
看了, 師伯, 我真是看漏了眼當中的內容, 但向你問安也是應當的。(手快之誤)
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黃順成
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發表於 2004-7-14 12:23 AM |
| Quote: | 心意古捶 在 2004-7-14 12:08 AM 發表:
| Quote: | 我不是这个意思，你理解有误！
我是说在“武学心得”栏目中，有个帖子叫你祝福我，知道吗？ |
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看了, 師伯, 我真是看漏了眼當中的內容, 但向你問安也沒有大不了。
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曾德寧
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發表於 2004-7-14 12:21 AM |
時間到了．今晚的討論暫未適應，內容討論初時未能入題，感覺較慢熱，相信多攪攪網上專題共同討論自會合拍的.
綜觀此次內容得到了的本次討論結果．
第一：應先練于師教的 踩雞步（即本會的溜雞步），這和本會的教程是一致的．但顧師兄說外形要求”合膊望膀”這點相應較能深化”三尖相對”的理解要求．這說法除能指出”三尖相對”的外形擰合，更對腿部的功力要求，提出了下肢的蹲步高度要求準側．
次為：第二單式練習為 鷹捉 ，參與討論的人士中較多人應為不合宜．
因時間太晚討論暫時到此．
下星期的題目為：〔龍吊膀的練法有幾多種，要求如何？〕請繼續再談.........更請準備好下期資料..........多謝各位的參與!
結語:今參與人士比較小,此法能否令大眾受益或否可行,請各位給與時間支持.
更請各位提提對今晚的討論模式和談論方法意見．以利往後能作改善．
[ Last edited by 曾德寧 on 2004-7-14 at 01:58 AM ]
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bs28
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發表於 2004-7-14 12:17 AM |
| Quote: | 心意古捶 在 2004-7-14 12:11 AM 發表:
身体一上一下有起伏
手掌翻向外
就是这个动作！ |
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明白！就是這一個動作，哈哈！感恩＋感激！
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心意古捶
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發表於 2004-7-14 12:14 AM |
| Quote: | 曾德寧 在 2004-7-13 11:51 PM 發表:
請問師父,我們香港初時練的幾個單式,沒有鷹捉在內,這不是很基礎的重要式子嗎?
鷹捉是六藝中重要一藝，但此藝要求一身的動作協調性要求比較複雜，難度在於腰的抖彈道力，並非光練指掌部的鷹爪，實對初學者不宜 ... |
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确实如此！
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心意古捶
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發表於 2004-7-14 12:13 AM |
| Quote: | 曾德寧 在 2004-7-13 11:35 PM 發表:
踩雞步是否為搖柵把呢？練此式要注意什麼要求．．．．．與往後練習有何影響呢？ |
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是两个动作
非同一个动作
因范围较大再论
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心意古捶
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發表於 2004-7-14 12:11 AM |
| Quote: | bs28 在 2004-7-14 12:09 AM 發表:
是否手掌 翻向外的那個呢？努力中．．感激／感恩！
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身体一上一下有起伏
手掌翻向外
就是这个动作！
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bs28
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發表於 2004-7-14 12:09 AM |
| Quote: | 心意古捶 在 2004-7-14 12:05 AM 發表:
练心意拳的人，有相当数量的锻炼者，是不懂的鹰捉把的具体练法，基本上只会做一个鹰捉把的架子。这个练法我记得师傅 ... |
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是否手掌 翻向外的那個呢？努力中．．感激／感恩！
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心意古捶
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發表於 2004-7-14 12:08 AM |
| Quote: | 黃順成 在 2004-7-14 12:05 AM 發表:
[quote] 心意古捶 在 2004-7-13 11:56 PM 發表:
第一你还没有祝福我。
師伯, 對不起, 自已真的沒有規矩及不知規章, 請原諒。
師伯, 久未見面, 祝你功夫日進。 |
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我不是这个意思，你理解有误！
我是说在“武学心得”栏目中，有个帖子叫你祝福我，知道吗？
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黃順成
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發表於 2004-7-14 12:05 AM |
| Quote: | 心意古捶 在 2004-7-13 11:56 PM 發表:
第一你还没有祝福我。 |
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師伯, 對不起, 自已真的沒有規矩及不知規章, 請原諒。
師伯, 久未見面, 祝你功夫日進。
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心意古捶
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發表於 2004-7-14 12:05 AM |
练心意拳的人，有相当数量的锻炼者，是不懂的鹰捉把的具体练法，基本上只会做一个鹰捉把的架子。这个练法我记得师傅在香港的时候，已经教给辛沛良一种练法了！不知他还在练吗？
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心意古捶
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發表於 2004-7-14 12:00 AM |
| Quote: | 小何 在 2004-7-13 11:45 PM 發表:
顧師伯,師父,諸位師兄,大家好!
請問師父,我們香港初時練的幾個單式,沒有鷹捉在內,這不是很基礎的重要式子嗎?
小辛,可否給我一个電話?
又為何系统不許我用黑豹網名? |
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鹰捉把有三种练法
即定步
活步
雄鹰展翅
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bs28
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發表於 2004-7-13 11:57 PM |
| Quote: | 曾德寧 在 2004-7-13 11:51 PM 發表:
請問師父,我們香港初時練的幾個單式,沒有鷹捉在內,這不是很基礎的重要式子嗎?
鷹捉是六藝中重要一藝，但此藝要求一身的動作協調性要求比較複雜，難度在於腰的抖彈道力，並非光練指掌部的鷹爪，實對初學者不宜 ... |
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師父的說法，更指出鷹捉內在的要求啦．．
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心意古捶
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發表於 2004-7-13 11:57 PM |
| Quote: | 梁嘉強 在 2004-7-13 10:49 PM 發表:
到底那些才是心意的基礎訓練？為何單操訓練不能操好基礎？ |
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阿强你问的问题比较广，抽空再回答
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心意古捶
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發表於 2004-7-13 11:56 PM |
| Quote: | 黃順成 在 2004-7-13 11:47 PM 發表:
我與阿樑想法一樣, 到底師伯口中的踩雞步是否我們的溜雞步? |
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第一你还没有祝福我。
第二阿樑说对了，我师傅所传的踩鸡步，就是你们所练的溜鸡步！你们再看看小秦的手形，要求上步的时候，要求始终如一，不能动的。
左腿在前称左鸡步，反之称右鸡步。
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bs28
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發表於 2004-7-13 11:53 PM |
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曾德寧
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發表於 2004-7-13 11:51 PM |
請問師父,我們香港初時練的幾個單式,沒有鷹捉在內,這不是很基礎的重要式子嗎?
鷹捉是六藝中重要一藝，但此藝要求一身的動作協調性要求比較複雜，難度在於腰的抖彈道力，並非光練指掌部的鷹爪，實對初學者不宜．
[ Last edited by 曾德寧 on 2004-7-13 at 11:53 PM ]
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黃順成
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發表於 2004-7-13 11:50 PM |
假如兩者相同, 則我認為下步要練習龍吊膀, 以加強腰部扭擰, 及平圈的活面。
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黃順成
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發表於 2004-7-13 11:47 PM |
我與阿樑想法一樣, 到底師伯口中的踩雞步是否我們的溜雞步?
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小何
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發表於 2004-7-13 11:45 PM |
顧師伯,師父,諸位師兄,大家好!
請問師父,我們香港初時練的幾個單式,沒有鷹捉在內,這不是很基礎的重要式子嗎?
小辛,可否給我一个電話?
又為何系统不許我用黑豹網名?
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黃順成
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發表於 2004-7-13 11:43 PM |
正在熟習系統, 終於有點頭緒了。
我的疑問是: 踩雞步對新學員來說, 要求會否過多, 令他們未能掌握。
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bs28
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發表於 2004-7-13 11:41 PM |
顧師伯，是否一開始 就只（比較強調）鍛鍊雞步桩，將來 心意拳的基礎會更佳？那一段鍛鍊雞步桩時間 會是多久（或是 應該達到那個程度的要求才算是 合乎標準）？
請 顧師伯多指教．．先謝謝！
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張國樑
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發表於 2004-7-13 11:39 PM |
我們所習的「溜雞步」便如秦兄照片中的 雞步樁（右腿在前，左腿在後），然後上左腿（成逆步過渡）再上右腿（回復成式）如此反覆直線行走上身不變，轉身如四把的虎觀山，但步形是雙屈步（即雞步）而非弓步。
請 顧師伯 說明「踩雞步」是什麼模樣！
希望 顧師伯說的「踩雞步」不是我們的「溜雞步」！
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曾德寧
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發表於 2004-7-13 11:35 PM |
踩雞步是否為搖柵把呢？練此式要注意什麼要求．．．．．與往後練習有何影響呢？
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心意古捶
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發表於 2004-7-13 11:32 PM |
| Quote: | bs28 在 2004-7-13 11:25 PM 發表:
為何其他師兄 少發言啦？
請多踴躍發表好意見！ |
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阿成回来了哈哈
赐福吧！
[ Last edited by 心意古捶 on 2004-7-13 at 11:33 PM ]
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bs28
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發表於 2004-7-13 11:32 PM |
| Quote: | 心意古捶 在 2004-7-13 11:27 PM 發表:
既然第一步练了鸡步桩
那么第二步就是要练踩鸡步了
就是在动态中力求鸡步的稳定性了！ |
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先鍛鍊定步（桩），再鍛鍊動（踩雞步之進退），也合理啦．．
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心意古捶
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發表於 2004-7-13 11:27 PM |
| Quote: | 曾德寧 在 2004-7-13 10:54 PM 發表:
談到這里已近兩小時，討論內容中暫可知初學心意拳是分樁法練”雞步樁”，步法有”雞步”式子有”溜雞步”．
第二個練習拳式為何式較合適？請談談．．．．．． |
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既然第一步练了鸡步桩
那么第二步就是要练踩鸡步了
就是在动态中力求鸡步的稳定性了！
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bs28
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發表於 2004-7-13 11:25 PM |
為何其他師兄 少發言啦？
請多踴躍發表好意見！
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曾德寧
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發表於 2004-7-13 10:54 PM |
談到這里已近兩小時，討論內容中暫可知初學心意拳是分樁法練”雞步樁”，步法有”雞步”式子有”溜雞步”．
第二個練習拳式為何式較合適？請談談．．．．．．
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梁嘉強
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發表於 2004-7-13 10:49 PM |
到底那些才是心意的基礎訓練？為何單操訓練不能操好基礎？
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心意古捶
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發表於 2004-7-13 10:40 PM |
师傅二十年前教我心意拳与后来拜师学心意拳的一些师弟有所不同。
我是先从鸡步桩开始的。
但是一些小师弟是从练单操开始，侧重点不同。
如果要追求好的武学应当是从基本开始！
举一个例子：刘宏师弟会练的单操有许多，但是基础欠缺（不够扎实），现在反而又在重新练基础！
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bs28
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發表於 2004-7-13 10:31 PM |
請問 顧師伯：
在上海的心意拳同門師兄輩 最初是先鍛鍊那幾個初學者必修的單式呢？
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心意古捶
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發表於 2004-7-13 10:22 PM |
| Quote: | bs28 在 2004-7-13 10:19 PM 發表:
照片中的秦兄 架式已經標準！ |
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外形尚可，但细细观察，就会觉得是内气没有下沉反而上浮！比较紧张！不过三天时间应当不错了！
[ Last edited by 心意古捶 on 2004-7-13 at 10:24 PM ]
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曾德寧
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發表於 2004-7-13 10:20 PM |
本會教授心意拳的編排是先練溜雞步，練溜雞步的目是藉著此式鍛鍊在三尖對向的一身扭擰時之平衡能力．但本會所傳的溜雞步明顯和顧師兄練的是有分別．故為了兩會能更普及推動本門心意，和有利日後教學較為統一．顧師兄是有需要言明的．
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心意古捶
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發表於 2004-7-13 10:20 PM |
心意六合拳的传授，自古以来就有真传一脉，初必授之于形，术在其中，再授之于功，继传之于理，形中寓法，法中见术，术中得真功
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bs28
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發表於 2004-7-13 10:19 PM |
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心意古捶
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發表於 2004-7-13 10:13 PM |
| Quote: | 張國樑 在 2004-7-13 09:59 PM 發表:
請問 顧師伯 "合膊望胯" 何解 ? |
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此照片中头与胳膊，足三尖成一线，就成“合膊”
“望胯”就是看不到胯，如果看到胯部，说明鸡步还没有达到要求！
利害！這麼快就即掃瞄上傳！這積極精神我等要多向你學習．
[ Last edited by 曾德寧 on 2004-7-13 at 10:23 PM ]
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心意古捶
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發表於 2004-7-13 10:06 PM |
| Quote: | 有志之士 在 2004-7-13 09:53 PM 發表:
労煩顧師伯說一說雞步及溜雞步之分別。 |
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鸡步是我平时对踩鸡步的俗称；也就是平时锻炼心意拳所使用的步法。
而溜鸡腿（步）形似龙形点换步，不象踩鸡步走直线，他是走两侧，行进当中带有膝打之意！左右两手轮流下擦前撩（动作用文字很难描述），此动作我估计你们没有学过吧？此动作我找一找有否照片，如有的话明天发上。供你们参考
[ Last edited by 心意古捶 on 2004-7-13 at 10:08 PM ]
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張國樑
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發表於 2004-7-13 09:59 PM |
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梁嘉強
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發表於 2004-7-13 09:58 PM |
我也同意辛師兄的說法，我覺得心意是將一些其他門所有或只有心意獨有的特點，特別及刻意去做到最盡，要將不是慣性的動作變為慣性，所以是比較難入門，所以正如國樑師兄所說入到形是最重要。
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有志之士
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發表於 2004-7-13 09:56 PM |
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心意古捶
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發表於 2004-7-13 09:56 PM |
鸡步要求的是三尖照，在古谱中是指“合膊望胯”的真意！
只有做到了这些要求，才能保证周身之劲混然一体，才能够运用拳法明捷，快速，有力。
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有志之士
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發表於 2004-7-13 09:53 PM |
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曾德寧
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發表於 2004-7-13 09:46 PM |
經多年練心意拳和教學，發現很多練了心意拳日子不小的同門．本會教練都同樣出現一問題，有些可算步法靈活，但大多都不能突然起動爆炸步子速度．要解決此問題，相信由初學心意拳的式子應有極大影響，故我認同初學時先練雞步是重要的，但為何雞步能起著這重要關係呢？請大家談談感覺．．．．．．．．．
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心意古捶
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發表於 2004-7-13 09:43 PM |
| Quote: | 張國樑 在 2004-7-13 09:38 PM 發表:
1) 我想在說式子前，先問各位對一個初學心意拳的人 最重要是什麼 ？
我認為是先要入形。 請各位發表意見。
2) 請問 顧師伯 所說的雞步與溜雞步有沒有不同？ |
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阿樑：
一是对自己要有信心，相信自己是最重要的；
二是鸡步与溜鸡步大不相同
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bs28
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發表於 2004-7-13 09:43 PM |
| Quote: | 張國樑 在 2004-7-13 09:38 PM 發表:
1) 我想在說式子前，先問各位對一個初學心意拳的人 最重要是什麼 ？
我認為是先要入形。 請各位發表意見。
2) 請問 顧師伯 所說的雞步與溜雞步有沒有不同？ |
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樑師兄所言，小弟認為 入形不易，特別是心意講求 既平衡而且成一直線．．最初時 可以平衡已是要花一些時間啦．．
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bs28
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發表於 2004-7-13 09:38 PM |
| Quote: | 心意古捶 在 2004-7-13 09:27 PM 發表:
先叫小辛上茶！ |
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回來啦．．大家也飲茶！
小弟初期學雞步時，不易平衡，雙手也常常不易放在一直線上．．
後來看到其他初學者也有類似的毛病啦．．
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張國樑
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發表於 2004-7-13 09:38 PM |
1) 我想在說式子前，先問各位對一個初學心意拳的人 最重要是什麼 ？
我認為是先要入形。 請各位發表意見。
2) 請問 顧師伯 所說的雞步與溜雞步有沒有不同？
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心意古捶
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發表於 2004-7-13 09:32 PM |
因为鸡步贯穿心意六合拳的每一把拳当中
如果鸡步练不好，学员很多技术都发挥不出来。
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心意古捶
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發表於 2004-7-13 09:29 PM |
从我教学的角度来说
学员必须要掌握的第一个动作就是鸡步！
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曾德寧
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發表於 2004-7-13 09:25 PM |
這是本網成立的第一次專題討論．
日期:2004/07/13.現時是晚上9時23分.出席人士暫有曾德寧.顧堅.辛沛良.江仔.梁家強.張國樑.
9時50分加入的有余江.秦屠子.
11時10分加入的有黃順成.何沛祺.黃耀康.
請各位談談個人對初學心意拳時是先學何式之感覺.或有何建議........謝謝!
[ Last edited by 曾德寧 on 2006-8-26 at 04:11 PM ]
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