標題: 過步戰穿把 [打印本頁]

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作者: 心意熊     時間: 2009-2-5 03:34 PM    標題: 過步戰穿把

過步戰穿把

如果不是學習過四把捶,相信自己未必有機會學到此一把式.
此一把式非常特別.亦非常有啟發性.
練習到一個層次,可以成為中,高層次的功法.

[ Last edited by 心意熊 on 2009-2-5 at 06:45 PM ]

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作者: 小蜜蜂     時間: 2009-2-6 10:21 AM

Quote:

心意熊  在 2009-2-5 03:34 PM 發表: 過步戰穿把 如果不是學習過四把捶,相信自己未必有機會學到此一把式. 此一把式非常特別.亦非常有啟發性. 練習到一個層次,可以成為中,高層次的功法.

起步一爆 可以跑短跑

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作者: 心意熊     時間: 2009-2-6 11:45 AM
短跑的起步用什麼方法去爆發力量
與
過步的起動用什麼方法去爆發力量
兩者值得去細心分析.

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作者: 小企鵝     時間: 2009-2-6 12:05 PM
雖然完全不知道在談甚麼，但短跑和作戰/發力時的踏步，在用力方面有著根本的分別... 這也是使到連續進步發勁甚為耗力的原因...

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作者: 小蜜蜂     時間: 2009-2-6 12:40 PM

Quote:

心意熊  在 2009-2-6 11:45 AM 發表: 短跑的起步用什麼方法去爆發力量 與 過步的起動用什麼方法去爆發力量 兩者值得去細心分析.

起跑 單膝跪 有舊野過你踩住 預備式 petpet起 一吹bibi 就go~~~~~
爆炸個下 用右腳大腿肌的力一撐

過步箭穿 係弓步 變雙屈步胯一吞後 後腳踭一登  前腳尖一爪地(順接前力)......

跑步的起步 唔會有剪夾摟擰 加力  後腳踭引爆

[ Last edited by 小蜜蜂 on 2009-2-6 at 02:15 PM ]

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作者: 心意熊     時間: 2009-2-6 05:10 PM

Quote:

小企鵝  在 2009-2-6 12:05 PM 發表: 雖然完全不知道在談甚麼，但短跑和作戰/發力時的踏步，在用力方面有著根本的分別... 這也是使到連續進步發勁甚為耗力的原因...

就是因為[用力方面有著根本的分別]所以[兩者]值得去細心分析,不然分析其中一個咪得囉.

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作者: 心意熊     時間: 2009-2-6 05:15 PM

Quote:

小蜜蜂  在 2009-2-6 12:40 PM 發表: 起跑 單膝跪 有舊野過你踩住 預備式 petpet起 一吹bibi 就go~~~~~ 爆炸個下 用右腳大腿肌的力一撐 過步箭穿 係弓步 變雙屈步胯一吞後 後腳踭一登  前腳尖一爪地(順接前力)...... 跑步的起步 唔會有剪 ...

起跑有一個特色就是用手臂撐起部份體重,而過步就是用了另一個方式去使身體容易起動.

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