標題:
五圓功,天無二日篇.
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作者:
心意熊
時間:
2005-10-21 07:04 PM
標題:
五圓功,天無二日篇.
五圓功的創功者為曾德寧師父,
此套功法是心意拳總會(中國香港)的深造功法.
五圓功的特點有很多,
其中一點是:
[雖然它和心意拳的步走一線的步形有所不同,
但練下去便會覺察到它內涵步走一線
的其中一個功法目標及功法的實踐方案.]
在完全不同的形式上表現相同的特質這正是此功法精彩之處.
心意熊寫於二零零五年十月二十一日.
[ Last edited by 曾德寧 on 2006-8-26 at 04:13 PM ]
作者:
曾德寧
時間:
2005-12-7 12:52 PM
此為五圓功的起勢順逆斜圈至雙把前的動畫.必須專人教授,切勿模仿.
練習時必需留心感覺,兩臂膀在這順逆兩圈內的能動範圍,所出現的”點力”,而這”點力”之”力原”和其反向受力點的頂撐.束合做力,能否得力,才有得著.
此動畫為心意拳總會擁有,如借用請和本會聯絡.
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作者:
張泳釗
時間:
2013-6-13 05:45 AM
當練習到三次,腳掌左、右,前、後有感壓
力,五次,腳背和膝頭感壓力。過程中兩肋
只感到向內收,但覺得動作中,有向外,有
向後至脊、有向上的力向,不過頸喉同時感
到壓力。可能我後頸不適,有D怕-.-||
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