標題:
『单把』不是打油燈練出來的
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作者:
葉公好龍
時間:
2006-10-9 03:04 AM
標題:
『单把』不是打油燈練出來的
練『单把』是用來自保性命的,不是用來表演什麽掌風滅燈(燭)。
滅燈的方法是先打後抽(就像用毛巾拍打作響相似),令火舌搖曳而熄滅。打油燈跟練单把全拉不上關係。
单把是先顧後打,由起把及落把組成。起把時,起手之上挑角度及力量要注意。起把及落把時,要注意配合之上歩、跟歩及輔手。
心意拳追求靈勁,而非劈磚、破瓦式的硬功。須知敵人是不斷移動的,可能正在向你攻擊,或在逃避你的攻擊。他不是站定及大開中門、全不設防地讓你慢慢蓄勁及調教角度來攻擊他。
單人練習時,可打樹或打牆。練形、練意不練勁。用意不用力。動作及上歩之速度不能慢,以至與實用時之速度不同。
練發勁可由助手提一個靶,單練挑勁或拍勁。如同時練兩勁,助手便要同時提兩個靶。
學拳容易得藝難,靈勁上身天地翻。共勉之!
葉公好龍
2006年第二貼
十月九日
作者:
bs28
時間:
2006-10-9 08:44 PM
簡潔而獨特的見解,共勉!
作者:
pop
時間:
2007-7-10 11:14 AM
共勉
作者:
nxj
時間:
2008-8-18 11:21 AM
功夫没上身单把可不易啊!
歡迎光臨 心意拳總會(中國香港)論壇 (http://xinyihk.com/Forum/)
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